我为什么没有男朋友(盘点5大原因及解决方法)

为什么你还是单身?

你经历过无数次失败的恋情,但你就是不明白为什么什么都不管用。你的朋友们很喜欢你,但是有时候说实话真的很难,尤其是当你遇到那些让你的感情生活陷入低谷的缺点时。我经历过这一切,我来告诉你到底是什么阻碍了你找到男朋友。现在是时候做一些自我检查了,看看下面这些长期单身的常见原因中是否有一个(或多个)可以解释你的困境。

为什么我找不到男人?

1、你自卑。

2、你在感情上无法得到满足。

3、你是一个戏精。

4、你在错误的地方寻找爱情。

5、你的期望值太高。

1. 自卑

我为什么没有男朋友(盘点5大原因及解决方法)

你觉得你配不上任何人吗?你是否担心,如果你和某人谈恋爱你会让他失望?

当你缺乏自尊的时候,你就没有自爱。如果你不爱自己,你怎么能指望别人来爱你?其他人可以感觉到你的自我价值水平低,这使得你作为一个朋友和潜在的伴侣都不那么有吸引力。

我曾经有过很多潜在的恋爱关系,但都因为我觉得自己不够好而被我毁掉了。

低自尊也会给你的个人、职业和感情生活带来无数的问题。你更有可能出现社交焦虑,并认为别人过于挑剔——显然,你的朋友不会想要指出这个缺点!

解决办法:

努力提高你的自尊心。把你喜欢自己的事情和不喜欢的事情列一个清单。你不喜欢的东西的清单是否更长?那就做一些改进。

不喜欢自己的身体?那就去办个健身房会员卡,并开始制定饮食计划。通过努力提高自己,我从许多次拒绝中恢复过来。这可以提高你的自尊,让你对潜在的伴侣更有吸引力。不喜欢你的工作?准备好你的简历,联系朋友和家人了解潜在的工作机会。我发现,快乐使我在别人面前脱颖而出,这也给了我吸引男人的魅力。

是的,说起来容易做起来难。但为了你未来的男朋友(更重要的是,为了你自己),你难道不应该成为最好的 “你 “吗?

与爱你的人建立联系。显然,你的朋友不想告诉你,你的单身是因为你的自尊问题,但也没有人希望你对自己失望。学会自信,弄清楚自己想要什么,最重要的是,照顾好自己。

2. 你在情感上难以亲近

我为什么没有男朋友(盘点5大原因及解决方法)

​这是主要问题。许多女人和男人都不知道他们在感情上是难以亲近的,因为他们是如此强烈地渴望被爱和被关心。仅仅因为你想要一段关系,并不意味着你在精神上和情感上已经做好了准备。你在你和那些试图进入你心里的男人之间筑起了一堵墙。

你不敢敞开心扉,因为你害怕受到伤害。你被那些在情感上难以亲近的男人吸引:他们正在恋爱中,他们不会向你敞开心扉,或者他们只是对你不感兴趣。

和我在一起的男人中,有很多人同时在另一段感情中,当我意识到自己如此频繁地陷入这种模式时,我感到很受伤,但后来我意识到,是我自己的情感状态不佳,阻碍了我寻找一个稳定的、可依赖的伴侣。

解决办法:

直面你的恐惧。你害怕什么——受伤害?糟糕的是,它会发生的。对亲密关系的恐惧是人们保持单身的一个常见原因。你需要认识并解决你的问题,以便获得对发展有意义的关系至关重要的观点和自我理解。扪心自问,努力找出导致你与他人保持距离的原因。这是我仍在努力的事情,但我正在努力,这才是最重要的。

对自己​做​出承诺,努力向人们敞开心扉。努力与周围的人建立联系是你的责任,尽管你过去可能经历过痛苦和创伤。对自己和他人都要诚实。

你需要认识到并解决你的问题,以便获得视角和自我理解,这对发展有意义的关系至关重要。

3. 你是个戏精

我为什么没有男朋友(盘点5大原因及解决方法)

你开始和一个可爱的男孩在一起,但当你看到他和其他女孩说话时,你给他发了一大堆嫉妒的短信,从而毁了一切。你不断地在根本没有问题的地方寻找问题。你并不完全回避问题或冲突,因为,它们使生活更有趣,对吗?你可能是一个戏精。

男人可能喜欢坚强、有活力的女人,但一旦他们意识到你是个戏精,他们就会离开你。嫉妒和争吵会让人很快老去。贬低其他女人也会让你看起来没有安全感,这是一个主要的障碍。

解决办法:

把它调低一个档次。生活不是电视节目,男人也不应该被当作电视节目中可有可无的临时演员。大多数男人更喜欢和一个不会小题大做的伴侣在一起。

你能做的最重要的事情是认识到你什么时候在创造戏剧性。一旦你意识到你是问题的来源,你就可以着手解决它。试着放松,不要对小麻烦反应过度。这会让你的生活更轻松,也会让你更容易找到男朋友。

把它调低一个档次。生活不是电视节目,男人不应该被当作电视节目中可有可无的临时演员。

4. 你在所有错误的地方寻找爱情

我为什么没有男朋友(盘点5大原因及解决方法)

也许你想知道为什么你在TT上的约会都没有结果。或者,也许你在酒吧遇到的那个喝醉了的家伙从来没有给你发过短信,尽管那天晚上他问你的电话号码​时​,你发誓他超级喜欢你。

在所有错误的地方寻找爱情也意味着,嗯,你会到处乱整。通常情况下,人们把滥交当作一种依靠,代替父母的爱和感情。那么,人们如何克服这些问题呢?

解决办法:

“寻找爱情”根本就不是真正可取的做法。爱就是当你为自己的美好生活制定计划时,碰巧遇到了一个完全符合这个等式的人。你是否有兴趣回到大学去完成那个学位?你永远不知道谁可能在你的化学​课​上。想在一个新城市换一份工作吗?你的爱人可能就在那里,等着你。体育赛事、教堂或健身房都是你可以认识志同道合的人的好地方。

我有过很多的一夜情,其中大部分都很有趣。然而,有时我也会因为某人对后续关系或甚至电话不感兴趣而受到伤害。

一夜情可能很有趣,但它们极难建立有意义的关系。如果你想要一个男朋友,你必须认真寻找一个,并停止在错误的地方寻找。

这位 “合适的先生 “的哪些方面吸引了你对他的概念?明确你的期望和你的需求是很重要的。

5. 你的期望值太高了

你是否有一长串的分手理由?也许你以前有过一段感情,但他们只是感觉不够好。他们之间的关系从来都不会持续太久,因为在你的脑海中,你想象着这段关系会以某种特定的方式发展,但事实却并非如此。

我们都有一个 “梦中情人”。也许他高大、英俊、富有、体贴、有趣、聪明,有一双亮闪闪的眼睛。多年的单身生活让你的脑海中形成了一个完美的单身“男人”形象,现在你不会满足于任何不满足的事情。你为什么要这样做呢?

我来告诉你为什么。因为那个人并不存在。是的,他是你想象出来的。他是一个虚构的角色,是你孤独的心灵为了给自己找个借口而创造出来的。因为你在等他。

解决办法:

你可以一直等着你的白马王子出现,或者你可以更现实地看待你的期望和关系目标。这位 “合适的先生 “的什么地方吸引了你?确定你的期望和你的需求是很重要的。

有时,这并不是期待完美的男人。有时,它只是对一个正常的男人期望过高。有无数次,我对异性感到失望,尽管我从来没有明确表示过我的期望。

归根结底,你要对自己的幸福负责。期待别人来确保你的幸福和满足会给任何关系带来过度的压力。你需要对自己的生活负责,并能够制定和表达你对他人的(合理)期望。

为什么我不能遇到一个男人?

自卑:做出改进;专注于自爱和改正你不喜欢自己的地方

情感上的缺失:面对你的恐惧;努力向他人敞开你的心扉

喜欢小题大做的人:意识到你在创造戏剧性;不要对小麻烦反应过度

在错误的地方寻找:专注于自己,爱会随之而来;到你喜欢的地方去寻找你能爱的人

高期望值:确定期望与需求;为你自己的幸福负责

这些问题中的任何一个听起来都像是你患上了“男人缺乏症”的症状,那么你可能想退一步,重新审视自己。大多数长期单身女性遭受的不是一个,而是多个上述提到的问题。在许多方面,它们是相互关联的。最重要的是要记得自我反省和自爱。幸福是任何成功关系的关键。祝所有的单身姐妹们好运!

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