女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

关于“什么样的女(男)生是你喜欢的类型”,一般会收到这种回答:

男生对于女生的看法:年轻漂亮。

女生对于男生的看法:年轻帅气。

才不是呢。

每个人都有自己的审美观、爱好点,就像对于食物一样,有的人喜欢吃素有人喜欢吃荤,还有酸甜苦辣不一而言。

这点在关于“妹子最喜欢那个部位肌肉”上,也能得到不同的回答。

一身健硕的肌肉往往能给女性更多的安全感。那么究竟妹子们最欣赏男人的哪块肌肉呢?

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

(这个图片很清晰的告诉我们,只练腹肌也许真的不是一件坏事,同时也最难)

一、清晰的六块腹肌

成也肚子败也肚子。如果忽视了肚子上的脂肪,一不小心就变成油腻腻的中年男人。所以赶快采取行动锻炼腹肌吧。虽然它总是藏在衣服下面,但场合适当,它能成为你生活中最猛的助燃剂。

在家可以做的:平板支撑、卷腹、深蹲等。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

二、强壮的手臂

女人看到强壮的手臂,就会认为你无所不能。强壮的手臂可以驱赶恶棍,保护另一半,还可以灵巧地触摸女性的身体。卷起你的袖子,让她们看看吧。

在家可以做的:臂屈伸、俯卧撑、臂力器等。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

三、岩石般坚硬的腿部

女性需要雄性力量和健身的整体感觉,刚好腿部就是这种感觉的最佳表现。这也是很多男生最近突然嘲笑起“健身不练腿”的原因,不过练腿真的好处多多。

在家可以做一些手枪蹲、负重深蹲等动作。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

四、雕塑般的肩膀

发达的肩部肌肉是爱和战争的象征,这也是从远古时代遗留下来的男性优势。与宽广的后背结合在一起,会使男性看上去更健壮发达,让女性充满了崇拜。

在家可以这样练:哑铃飞鸟、臂力器、俯卧撑等。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

五、丰满的胸部

就像男性喜欢丰满胸部的女人一样,女性也会珍视胸部健壮的男人。触摸和亲吻男性发达的胸肌必然会使女性陶醉。

家庭胸肌训练:正、反俯卧撑、dips、臂力器等等。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

六、当然还有臀部

臀部在男性看来,觉得没有什么可练性。在健身房也没看到有人专门去做臀部训练(深蹲这类复合动作除外)。但说真的,要想穿裤子好看,臀部不够翘很损整体形象,瘪瘪的看起来毫无男性魅力。

女生为什么馋男生腹肌(附:女生不同的审美回答)

在家可以做深蹲、臀冲、臀屈伸等动作,让臀部更加结实有力。

如果有条件,尽量多做复合动作训练,比如深蹲硬拉等等,来提高整体运动能力。也不要忘记做有氧运动,因为相对大块肌肉来说,可能你的另一半需要的是持久。

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